Ryan Medrano, ein 27-jähriger Paralympischer Medaillengewinner aus El Paso, hat kürzlich seine beeindruckende Reise zum Erfolg im Sport geteilt. Nach seinem triumphalen Auftritt bei den Paralympischen Spielen in Paris, wo er zwei Silbermedaillen gewann, möchte er andere Athleten aus El Paso inspirieren und motivieren.
Wichtige Erkenntnisse
- Ryan Medrano gewann zwei Silbermedaillen in den Disziplinen 400 Meter T38 und 100 Meter T38.
- Er stellte persönliche Rekorde auf und wurde zum zweitschnellsten Para-Athleten der Welt.
- Medrano trainierte hart, während er gleichzeitig einen Vollzeitjob hatte.
- Er plant, seine Erfahrungen durch öffentliche Reden mit anderen zu teilen.
Medaillengewinner mit einer inspirierenden Geschichte
Medrano bereitete sich im Juli auf die U.S. Paralympic Team Trials in Florida vor. In weniger als zwei Jahren hat er sich von einem Anfänger im Sprint zu einem Medaillengewinner bei den Paralympischen Spielen entwickelt. Seine Erfolge umfassen mehrere Medaillen bei Weltmeisterschaften und das Setzen von Rekorden in seiner Disziplin.
„Manchmal muss ich innehalten und realisieren, dass ich in weniger als zwei Jahren von null auf internationale Wettbewerbe gegangen bin“, sagte Medrano.
Ein unvergessliches Erlebnis in Paris
Bei den Paralympischen Spielen in Paris, die vom 28. August bis 8. September stattfanden, erlebte Medrano die Aufregung, vor 75.000 Zuschauern zu konkurrieren.
„Es fühlte sich an, als wäre ich ein Footballspieler. Wenn der Schuss fällt, bricht die Hölle los und du rennst einfach“, erinnerte er sich.
Training und Unterstützung
Medrano trainierte dreimal pro Woche an den Highschool-Strecken von Franklin und Coronado, während er gleichzeitig einen Job hatte, um seine Familie zu unterstützen. Ein entscheidender Faktor für seinen Erfolg war die Unterstützung durch das Cocoon Wellness & Recovery Center in El Paso, das ihm half, seine Regeneration zu optimieren.
„Ich habe gelernt, wie wichtig die Erholung ist. Früher habe ich nur hart gearbeitet, ohne mir Zeit zur Regeneration zu geben“, erklärte Medrano.
Blick in die Zukunft
Mit dem Ziel, sich auf die Paralympischen Spiele 2024 in Los Angeles vorzubereiten, ist Medrano fest entschlossen, seine Leistungen weiter zu verbessern.
„Los Angeles ist gleich um die Ecke. Lass uns zeigen, dass El Paso hochkarätige Athleten hat“, sagte er.
Neben dem Training möchte Medrano auch in die öffentliche Rednerwelt eintauchen, um seine Erfahrungen und die Lektionen, die er gelernt hat, mit anderen zu teilen.
Er hofft, andere El Pasoaner zu inspirieren und zu motivieren, ihre eigenen Träume zu verfolgen und niemals aufzugeben.
Quellen
